水土不服想必大家再熟悉不过了，最常见于小孩子身上，在大人身上也会出现。水土不服常常出现在更换地方的时候，比如过年带孩子回老家，出去旅游等，不免让人感叹到，认床就算了，还认水土。那么宝妈们知道哪些表现是重庆捐卵宝宝水土不服了吗？下面为大家介绍水土不服的常见症状和缓解方法，不知道怎么办的大人们要学习学习。
水土不服导致的腹泻一般三四天就能缓解
重庆捐卵宝宝水土不服的原因
正常情况下，重庆捐卵宝宝的皮肤、粘膜、腔道，都有细菌、真菌等微生物存在，这些菌群互相制衡，能促进食物消化，且能抑制病菌繁殖，我们称它们为 有益菌 ，当重庆捐卵宝宝去到外地，生活环境突然改变，菌群受到干扰，一些平时与机体共存的致病菌因失衡而威胁到人体健康，而平时正常能提供营养物质、帮助消化吸收的细菌也会减少，导致 水土不服 。因此，水土不服实际就是菌群失调。
当带重庆捐卵宝宝去外地时，为避免出现水土不服的情况，大人们可提前做些预防工作。如准备两三瓶本地的水带着，带到异地，掺兑在饮水或食物之中食用；去异地后保持原有饮食习惯，使口味也接近原来的味道，避免重庆捐卵宝宝的肠胃受刺激。还可以带上感冒药、退烧药、咳嗽药、腹泻药，体温计、冰宝贴等，还有一些外伤处理必备的酒精、碘伏、创口贴之类的物品。
一方水土养一方人
母乳重庆捐卵宝宝也会出现水土不服的情况，虽说重庆捐卵宝宝没有直接饮用外面的水，吃外面的食物，但母亲却吃了，以此会影响到乳汁，重庆捐卵宝宝通过乳汁间接吸收。所以三四个月的重庆捐卵宝宝出现水土不服的情况也是正常的，婴儿的肠胃需要慢慢的适应。
并不是换了城市就会出现水土不服的情况，主要看重庆捐卵宝宝的身体条件，一般年龄越小越容易出现这种情况，此外还要看去的远近，离得近的话环境相似，一般不会出现这种情况。
重庆捐卵宝宝水土不服的症状是什么
去异地后重庆捐卵宝宝出现了以下症状时，就代表重庆捐卵宝宝可能是水土不服了，大人们要及时的帮重庆捐卵宝宝缓解。
1、腹泻、呕吐
拉肚子是水土不服最典型的症状，因为食物的影响，肠道菌群会发生一些变化，又因为食物种类的变化，肠道脆弱的重庆捐卵宝宝会出现腹泻，甚至呕吐，也有可能是因为旅途劳累或者是当地环境不适应所导致的。
2、精神不好，容易疲乏
小孩看起来没有精神，对任何事情都提不起来兴趣，有的重庆捐卵宝宝会有胸闷气短、浑身乏力、睡眠质量不佳的情况，还会面色焦黄、嘴唇发白的症状，还有可能会发烧。
一般一周左右水土不服的情况就会消失
3、皮肤出现红疙瘩
皮肤过敏也是水土不服的典型表现之一，如身上出现红疙瘩，起疹子，出现一些荨麻疹，打喷嚏、流鼻涕等。
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